Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 113,23g | Karb: 53,53g.
Makan Pagi: Huevo, Pimentón, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Zapallo Hervido, Espinacas, Champiñones, Cacao en Polvo. Makan Siang: Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, Huevo (Entero). Makan Malam: Quinoa (Cocida), Cacao en Polvo, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Maíz. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|