Jurnal davidsprincess, 14 Jul 23

Profil davidsprincess | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

TGIF

101,1 kg Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg. Sisa: 10,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2023:

1858 kkal

Lemak: 82,27g | Prot: 112,01g | Karb: 170,96g. Makan Pagi: Giant Food Bananas (Large), Quaker Old Fashioned Oats, 1% Fat Milk. Makan Siang: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Watermelon. Makan Malam: Vegetable Oil, Butter , Asparagus , Brown Rice, Market Basket Thin Cut Pork Sirloin Cutlets. Camilan/Lainnya: Kroger Swiss Cheese, 1% Fat Milk, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal. lagi...

Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu

42 Suporter Dukung

Komentar

Agreed!

14 Jul 23 oleh anggota: recompforhealth

get it GF!!!

14 Jul 23 oleh anggota: kaylinrenee

SWEET! 👏👏👏 You've got this!!! I'm rooting so hard for you!!! 🙂

14 Jul 23 oleh anggota: ZenusWarriorPrincess

😁

14 Jul 23 oleh anggota: melissatwa

Nice drop!!!

14 Jul 23 oleh anggota: John10251

Have a great weekend!

14 Jul 23 oleh anggota: shirfleur 1

Excellent! You're on a roll. 👏

14 Jul 23 oleh anggota: Wisco Soul

Hey you are setting a trend!!!! Congrats!

14 Jul 23 oleh anggota: Yearofhealth2023

Have a great weekend and nice drop! 👍🏻💪🏻😊

14 Jul 23 oleh anggota: Kennyn27

Thanks, Shir! Today was long. Looking forward to two days off and then a very busy week starting Monday.

14 Jul 23 oleh anggota: davidsprincess

You, too, Kenny. 🙃

14 Jul 23 oleh anggota: davidsprincess

Nice drop!

15 Jul 23 oleh anggota: erikahollister


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan davidsprincess

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal davidsprincess, 14 Jul 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan davidsprincess