Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 62,40g | Karb: 101,98g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар. Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла". Makan Malam: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Станция Молочная Сметана 20%, Свекла Вареная, Сарделька. Camilan/Lainnya: Самокат Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kotova_victory
|