|
Завтрак на 467ккал.Это не голубец😄это листья с 🥑 ,форелью и 🥒 Порезала все и завернула в салат🙈Вкусно,но приходится резать,иначе распадается,слишком уж не устойчивая конструкция 😂А еще,кто пил гормель и овариум?Как вам? Как ощущения?
|
1461 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 173,14g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Лорадо Шампиньоны Резаные, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|