Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 79,16g | Prot: 98,34g | Karb: 188,30g.
Makan Pagi: Картофель Отварной, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Makan Siang: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Makan Malam: Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Чеснок, Махеевъ Майонез Провансаль, Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|