|
Просто бомбический кетозавтрак-обед получился! На 535 ккал Яйцо под домашним майонезом. Горячий салат из фристайла, огурца, помидора, зеленого лука, бекона говяжьего и сыр маасдам. Десерт: чиа с молоком 🥥 и голубикой
|
1236 kkal
|
Lemak: 103,15g | Prot: 53,93g | Karb: 22,49g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Жареные, Пятерочка Помидоры, Мираторг Бекон Говяжий, Майонез домашний, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Setelah Sarapan: Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Сухие Семена Чиа. Sebelum Makan Siang: Вода. Setelah Makan Siang: Вода. Makan Malam: Bonduelle Цукини Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Setelah Makan Malam: Вода. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|