Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 97,29g | Karb: 110,04g.
Makan Pagi: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Makan Siang: Çoban Salatası, Kremalı Mantarlı Makarna, Bezelye Yemeği. Makan Malam: Uno Premium Sandviç Ekmeği, Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek). Camilan/Lainnya: Nestle %60 Bitter Çikolata, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DenizBuketİnalSezen
|