Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 50,20g | Karb: 126,25g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Siang: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regianepereira
|