Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 12 Jul 23

Сегодня вроде только еще среда, а сил нет совсем🤪. Зато ужин прекрасен, в бокале гранатовый сок.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2023:
2497 kkal Lemak: 124,58g | Prot: 111,93g | Karb: 240,63g.   Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Земляника, Клубника, Сахар, Царь Каша 3 Злака, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Arshani Томатный Сок. Makan Malam: Малина, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Магнит Персик, Помидоры, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Pretto Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Финики, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
1493 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.