Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
174 kkal
|
Lemak: 1,56g | Prot: 12,10g | Karb: 30,37g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Quaker Farinha de Aveia, Dux Nutrition Fresh Whey Açaí , Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lainapinheiro
|