|
|
520 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 60,41g | Karb: 33,11g.
Makan Pagi: Havermoutkoekje. Makan Siang: Komkommer (Geschild), Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Delhaize Pastrami, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Delhaize Pastrami. Camilan/Lainnya: Koffie, Côte d'Or Mignonnette Melk. lagi...
|
|
2317 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Cross Training - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sookie77
|