Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 78,46g | Karb: 165,73g.
Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Pão Francês, McCain Batata Airfryer, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Pinhão Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitoriiia
|