Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 111,34g | Prot: 74,17g | Karb: 172,79g.
Makan Pagi: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Яндекс Лавка Капучино Ореховый. Makan Siang: Яндекс Лавка Фокачча Биоистория, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Оливье без Заправки, Майонез. Makan Malam: Тануки Калифорния, Тануки Креветка Спайс , Вино Красное Сухое, Тануки Рамен с Говядиной, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ветчина, Борщ с Говядиной, Мираторг Круассан. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Самокат Сдоба Слой Шоколадная Бабка, Виски. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|