|
1 день интервального голодания.
вход в голодание - чай из шиповника, дюбаж, магнезия за ночь до входа
сегодня дюбаж, клизмы
организм готовк пищевой паузе в 7 дней.
состояние бодрое, на второй третий день обычно начинается кетоз и активная переработка "сложного" жира на животе и бёдрах
|