|
Все в зале ходят так , жара +32, тоже хочу , но стесняюсь капец 😥
|
683 kkal
|
Lemak: 16,82g | Prot: 77,12g | Karb: 61,40g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Любимое Молоко Сметана 15%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Индилайт Бекон из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Помидоры, Славица Мороженое Фруктолето, Любимое Молоко Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Куриное Филе. Makan Malam: Зеленый Чай, Магнит Айран 0,5%, Индилайт Бекон из Индейки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Дары Кубани Пюре Фруктовое Яблоко Черника Печенье, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
2208 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Elliptical - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Pilates - 2 jam. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 68
 Komentar
akaposh, ну спасибо за поддержку 💪
10 Jul 23 oleh anggota: Secret Profile
|
Всё отлично, нечего стесняться!👍💐
10 Jul 23 oleh anggota: lisa 2023
|
10 Jul 23 oleh anggota: 3volk
|
10 Jul 23 oleh anggota: bazhenova11
|
когда у меня будет такая фигурка, я точно не буду стесняться))
10 Jul 23 oleh anggota: Amira Marina
|
Не стесняйтесь,прекрасно выглядите 😉👍
10 Jul 23 oleh anggota: Жулай Роман
|
нечего стесняться, это лучше, чем перегреться
10 Jul 23 oleh anggota: Толстый кролик
|
10 Jul 23 oleh anggota: kykyryzka16
|
Чем раньше вы начнете так ходить тем быстрее придете к своему идеалу
10 Jul 23 oleh anggota: Lilit_october
|
Фото здесь не постеснялись выложить ведь! 😃
10 Jul 23 oleh anggota: Екатерина G
|
Сверху сетку или майку и норм
10 Jul 23 oleh anggota: sveta2000651
|
Большое всем спасибо за поддержку 🤗 и я это сделала 😋
10 Jul 23 oleh anggota: Secret Profile
|
СергейК76, спасибо, очень стараюсь, но работы ещё много, можно даже сказать что это начало пути
10 Jul 23 oleh anggota: Secret Profile
|
я в жару на треньку не хожу,сердце и сосуды дороже,занимаюсь лёгкой гимнастикой дома
10 Jul 23 oleh anggota: yu.burova76
|
В начале своего пути если есть дискомфорт то эстетичнее будет не обтягивающие легги и короткий Рашгард а свободная одежда..
10 Jul 23 oleh anggota: dr_semenova
|
Красотка не чего стесняться
10 Jul 23 oleh anggota: Solovei.kor
|
да,а не пох на всех....в 75 тоже будет стеснение или сожаления. зачётная грудь!
10 Jul 23 oleh anggota: esha.klm. I'm Tasha
|
даже не запаривайтесь, вы прекрасно выглядите
10 Jul 23 oleh anggota: Ян Грек
|
Было бы чего стесняться! 👍
10 Jul 23 oleh anggota: Комок комплексов
|
Вы чего?! Отлично выглядите! Ищите спокойно!
10 Jul 23 oleh anggota: kristina_sycheva
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|