Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 91,14g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. Makan Siang: Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido, Vapza Feijoada Cozida. Makan Malam: Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Visconti Torrada Integral, Whey Protein, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laercio2008
|