Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 82,34g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Pane Integrale Tostato, Vitello Tonnato, Pomodori Gratinati, Vino Chardonnay. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Gelato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco Tostato, Tonno Fresco, Vino Chardonnay, Cozze Gratinate, Biscotto. Setelah Makan Malam: Ciliegie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|