Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 85,57g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Makan Siang: Перекусовъ Хумус Классический, Хрен, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уже Готово Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Холодец . Makan Malam: Банан, Яблоко, Сливы, Нектарины, Клементины. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Гречка Отварная, Индилайт Сердце Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|