Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 56,41g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики . Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Черная Смородина, Кукурузная Каша на Молоке, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Camilan/Lainnya: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|