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Heute wurde dann noch einmal gegrillt. Wieder genossen, wieder in Maßen 😁
Mal schauen, was die Waage morgen anzeigt.
Schritte habe ich heute nicht geschafft. Es war mir einfach zu warm für einen Spaziergang ☀️
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1376 kkal
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Lemak: 45,51g | Prot: 92,16g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Johannisbeeren, Magerquark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos, Magerquark, Aldi Laugenbrezel. Makan Malam: McDonald's Apfelkuchen mit Streusel , Krini Grüne Olivencreme , Jean Luc Baguette Brötchen , Gazi Halloumi Grillkäse. Camilan/Lainnya: REWE Frei von Saatenbrot, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%. lagi...
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