|
Сегодня был чудесный, летний день☀️Стараюсь на выходных всегда побольше ходить. Сегодня вышло чуть больше 15000 шагов, а то на неделе приходится сидеть 8 часов, а после работы уже просто хочется домой, не до прогулок. FS как всегда все обрежет, блин...
|
716 kkal
|
Lemak: 25,66g | Prot: 32,92g | Karb: 67,98g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Перекресток Хлеб Сельский , Большая Кружка Сметана 10%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами . lagi...
|
|
 Komentar
Где фото из отпуска? Август то уже заканчивается) как успехи?
26 Agu 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
ЖироБорец отпуска не было этим летом, в ноябре будет 😑
26 Agu 23 oleh anggota: юльчик_белова
|
юльчик_белова, у меня в ноябре тоже будет отпуск, вторая часть там дней 20, пока думаю ехать куда-то или нет 😵💫
26 Agu 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
ЖироБорец у меня две недели, пока не знаю в каких числах. Буду делать ремонт, до водить до ума 😁
27 Agu 23 oleh anggota: юльчик_белова
|
юльчик_белова, ремонт в отпуске, что может быть лучше 😊 ноябрь в России без солнца, только если Крым или Краснодарский край 😅
27 Agu 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юльчик_белова
|