Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2860 kkal
|
Lemak: 107,21g | Prot: 157,05g | Karb: 327,02g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Bionova Финиковый Сироп, Нектарин, Черешня, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Makan Siang: Морозко Тесто Фило, Sveza Моцарелла, Говядина Лопатка. Makan Malam: Клубничное Мороженое, Пятерочка Картошка, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Natura Моцарелла, Клубника, Яйцо Куриное, Cream Nuvo Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vvdovnar
|