Вопрос к знатокам Кто также сильно отекает от жары?Как с этим бороться?Воды пью много,двигаюсь достаточно, из молочки - ложка рикотты утром и ложка сметаны в салате... Углеводов тоже не переедаю Грустно
|
1878 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 88,90g | Karb: 237,40g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Makan Siang: Сыр Российский, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хорошее Дело Фарш Куриный, Булгур (Вареный). Makan Malam: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Сметана 10%, Смекалка Пельмени с Индейкой, Дубки Вареники с Картофелем, Snickers Мороженое Caramel. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|