|
Вкусное начало дня☺️
|
1404 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 85,76g | Karb: 130,32g.
Makan Pagi: Свитлогорье Молоко 3,2%, Моти с лососем, ИП Волков Хлеб Тартин на Закваске, Чудское Озеро Крем Чиз, Vici Лосось Слабосоленый, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Дыня. Makan Siang: SPAR Сыр Тильзитер 45%, Макфа Макароны Улитки, Петмол Сливки 33%, Слово Мясника Шницель Свиной. Makan Malam: Черешня, Чудское Озеро Крем Чиз, ИП Волков Хлеб Тартин на Закваске, Соус манго работа, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Клубника, Сырники с работы. Camilan/Lainnya: Омлет с работы. lagi...
|
|
1560 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|