Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 90,05g | Karb: 61,01g.
Makan Pagi: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Hochland Фетакса, ITLV Маслины Резаные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Самокат Форель. Camilan/Lainnya: Jameson Виски. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|