Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 54,86g | Karb: 94,80g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Творожная Запеканка. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой, Суп Пюре, Кабачковые Оладьи. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Груша. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko_masha.ru
|