Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 117,89g | Prot: 145,97g | Karb: 152,79g.
Makan Pagi: Consomé de Barbacoa, Tacos de Barbacoa, Evolution WP100, Nestlé Chocolate Morelia, Lala Lala 100 +Proteína Light. Makan Siang: D'Gari Gelatina de Agua. Makan Malam: Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Aceite Vegetal, Rib Eye. Camilan/Lainnya: Refrescos de Cola (con Cafeína). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joaquin-1
|