Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 42,21g | Prot: 125,89g | Karb: 255,13g.
Makan Pagi: Sweet Valley Fruchtcocktail, Milbona Kräuterfrischkäse, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, REWE Bauern Brötchen. Sebelum Makan Malam: Aldi Snack Paprika, Gurke (Geschält), Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, REWE Bauern Brötchen. Makan Malam: Spätzle, Hirschgulasch. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Dolfin Polaretti Fruit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|