Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 66,82g | Karb: 188,88g.
Makan Pagi: Kraft All Natural Peanut Butter, Blueberries . Makan Siang: Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap . Makan Malam: Dairy Queen Ice Cream Cake, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Skotidakis Feta Cheese, Olive Oil , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Camilan/Lainnya: Strawberries , Grapes, Off The Eaten Path Chickpea Crisps, Cheetos Puffs. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|