Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 54,71g | Prot: 140,96g | Karb: 167,41g.
Makan Pagi: Banaanit, Kananmuna, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Star Nutrition Whey-80, Kotimaista Mustikka, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, X-Tra Gouda 16%, Kotimaista Kaurahiutale, Ketsuppi. Makan Siang: Rainbow Crispy Longs, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Vaasan Taika Täysjyväkaura, X-Tra Gouda 16%, Sipulit, Ketsuppi. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Whey-80. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|