Daftar  |  Masuk

Jurnal alenaregeza, 07 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
64,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2023:
630 kkal Lemak: 22,84g | Prot: 48,85g | Karb: 56,66g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники мои. Makan Siang: Сырники мои, Кабачок, Помидоры, Яйцо (Целое). lagi...
1846 kkal Latihan: ходьба - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alenaregeza


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.