Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 29,68g | Karb: 231,82g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Makan Siang: Heinz Ketchup Packet , Del Taco Soft Taco, Del Taco Fries (Small), McDonald's Coca-Cola (Large). Makan Malam: Honey , Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread. Camilan/Lainnya: Expo Fresh Strawberries , Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jolly Rancher Hard Candy. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|