Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 42,85g | Karb: 80,98g.
Makan Siang: Kiwi, Uva Negra, Natufarma Omega 3, Cúrcuma, Chauchas, Repollo Morado, Brócoli, Frijoles Rojos Cocidos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Camote Cocido, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Espárragos (Drenados, Enlatados), Café, Almendras, Nueces de Brasil, Nueces, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|