Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 78,40g | Karb: 75,60g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Brócolis Cozido, Doce de Leite, Batata Doce, Alface, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Bruder Cerveja Alma Cevada, Sadia Mussarela, Pão Francês, Subway Tomate, Alface, Acém Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessandra Oliveira2
|