Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
126,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 77,45g | Karb: 142,83g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Milbona High Protein Karamell Pudding, Kölln Haferflocken, K-Classic Schokotröpfchen Zartbitter. Makan Siang: Roggen Knäckebrot, Knoblauch, Lidl Salatgurke, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Radieschen, Baby-Spinat, Ei. Makan Malam: Back Family Schokotröpfchen Zartbitter, Honigmelonen, Gut & Günstig Skyr Natur, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Ei, Edeka Kopfsalat , K-Classic Frischkäse Light, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Katjes Salzige Heringe, Milch 1,5%, Schöller Bum Bum. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamavontwo
|