Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2570 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 124,21g | Karb: 420,28g.
Makan Pagi: Дикси Крекер Рыбки, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Красная Цена Сливки 10%, Яйцо Куриное, Первый Вкус Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Кефир 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Соевый Соус, Увелка Ячневая. Makan Malam: Буздякский Соус Татарский, Финики, Куриная Грудка Отварная, O Green Макароны, Белые Росы Молоко 2,5%, Соевый Соус, Liebendorf Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Семечки, Финики. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|