Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 45,42g | Karb: 64,36g.
Makan Pagi: 全家 青檸烤雞握沙拉, 黑咖啡. Makan Siang: 海帶, 全家 五花滷桂筍, 白飯, 鱈魚（烤製或烘焙）, 紅燒肉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|