Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 56,52g | Karb: 69,73g.
Makan Pagi: Palta, Colun Queso Fresco sin Lactosa , Vollkorn Pan Artesanal de Trigo Light. Makan Siang: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Brota Coco Flakes, Planta Maestra Quinoa Pop , Coco, Mi Tierra Maravilla Tostada, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Manzanas Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|