Jurnal helenananana, 06 Jul 23

Завтрак из 9 позиций для внесения в FS🙈а в исходе выглядит очень просто

---

1761 kkal

Lemak: 79,49g | Prot: 130,37g | Karb: 132,67g.   Makan Pagi: Arla Сыр Натура Light, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Магнит Помидоры Черри, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо, Haas Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Сливочное Масло, Шампиньоны, Кабачок, Protein Rex Брауни Апельсин. Makan Siang: Arla Сыр Натура Light, Protein Rex Orange Brownie, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Капуста Тушеная, Индилайт Печень Индейки, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста. Makan Malam: Глобус Нерка Балык П/Копч, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персики, Клубника, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Экомилк Творог 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. lagi...