Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 61,45g | Karb: 114,71g.
Makan Pagi: Zinus Кокосовое Молоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Haas Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачки, Яйцо, Вареное Яйцо, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Абрикос. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|