Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2015
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 43,77g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Nektarinen, Bananen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Marmelade, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Makan Malam: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Brötchen, Aldi Schweinebraten, Leicht und Fit Camembert, Strauchtomaten, Butter. Camilan/Lainnya: Aldi Mineralwasser, Aldi Mineralwasser, Bananen, Coca-Cola Coca-Cola Light. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|