|
Tag 89 von Tag 70:
Gestern würde wieder Hammermäßig gefuttert...den Bauchschmerzeneffekt habe ich gestern erreicht! :D
Ein Paar mal ist dieses ausarten der Gefühle in Bezug auf das Essen keines Wegs ein Weltuntergang...vielmehr unterstützen diese Ausnahmen den gesamten Ablauf zur Steigerung von mehr Lebensqualität. Yeah budddddey!
Nun gehts weiter und weiter....ohne einen Blick nach hinten zu verschwenden ;)))
Peace und eine guten Start in die neue Woche....!
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
373 kkal
|
Lemak: 4,99g | Prot: 24,22g | Karb: 47,35g.
Makan Malam: Birnen, Schwarzwälder Schinken, Zwiebeln, Knoblauch, Milch 1,5%, Möhren, Spargel, Netto Jung Spinat. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
nun ja , wenn man das essen reduziert hat , und dazu noch jetzt anders isst , und dann sich wieder den Bauch voll schlägt , ist doch klar das es Bauschmerzen gibt . Weil der Magen dehnt sich aus , oder eben wird auch wieder kleiner . Ja die Grillzeit ist was leckeres :-)
20 Jul 15 oleh anggota: TraumderSterne
|
Hehe...schlimm war es nicht :)
20 Jul 15 oleh anggota: SalvatoreStallone
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
|