Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 128,00g | Karb: 97,20g.
Makan Pagi: Campina Сливки 10%, ВкусВилл Хурма, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Съешь Меня Авокадо. Makan Siang: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, МЛМ Борщ с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мандарины. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Цветная Капуста , ВкусВилл Хурма, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина0881
|