Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 142,46g | Prot: 109,59g | Karb: 23,26g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. Makan Siang: Blandad Sallad, Eriks såser Fransk Vitlöksdressing, Panikpizza. Makan Malam: ICA Färska Champinjoner , Fontana Grilloumi, Sparris, Tulip Pulled Turkey. Camilan/Lainnya: Fröknäcke, Bregott Bregott Normalsaltat , ICA Salami Milano, Skrattande Kon Smältost. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|