Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 155,22g | Prot: 122,06g | Karb: 26,65g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. Makan Siang: Pepsi Pepsi Max, Kebabsallad. Makan Malam: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Arla Vispgrädde 40%, ICA Gott Liv Naturell Tofu, Tomatpuré. Camilan/Lainnya: ICA Brieost, ICA Salami Milano, Fontana Kalamata Oliver. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|