Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
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68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1090 kkal
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Lemak: 33,12g | Prot: 49,81g | Karb: 157,17g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Susine. Makan Siang: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Macedonia, Tre Mulini Fette Biscottate, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Foglia Verde Cuori di Iceberg, Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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2014 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 3 jam, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 4 jam dan 14 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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