Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2538 kkal
|
Lemak: 122,35g | Prot: 200,78g | Karb: 169,41g.
Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Lindenhof Gouda, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Hawesta Makrelenfilets in Tomatensauce, Blütenhonig, Tee, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Ei, Olivenöl, Brokkoli, Good Milk Active Drink, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|