Daftar  |  Masuk

Jurnal md.a.konkin, 05 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
89,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2023:
1269 kkal Lemak: 54,90g | Prot: 55,90g | Karb: 97,06g.   Makan Pagi: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Перчини Паста Сырная с Креветками . Makan Malam: Красная Икра Салат из Древесного Гриба по-Восточному, Красная Икра Ким-Чи, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Таркос Double Cherry. lagi...
2492 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan md.a.konkin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.