Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 82,37g | Karb: 168,89g.
Makan Pagi: Аэрофлот Тульский Пряник, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Zotman Пицца 4 Сыра. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Makan Malam: Говядина Отварная, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|