Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 199,60g | Karb: 241,36g.
Makan Pagi: Fischer Brot Kaisersemmel, Exquisa Fitline 0,2%, ESN Designer Whey . Makan Siang: Lidl Pizzaschiffchen. Makan Malam: Bulgur (Gekocht), Mercimek, ESN Designer Whey . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|